Eine super Kombination

Tennis & Yoga

Wir freuen uns darauf, Tennis & Yoga Wochenenden in Kooperation mit Claudia Jochum-Breuß (www.erlebe-yoga.com) zu organisieren. Claudia Jochum-Breuß stammt aus Dornbirn. Nach einigen Jahren im Ausland (Deutschland und USA) lebt Sie seit mehr als 20 Jahren im Bregenzerwald.

Wir finden eine super Kombination zu unserem Mental Match Play Tennistraining!

Termin
vom 05. bis 07. September 2025

Programm
FR
14:30 Ankunft und Check in
15:30 bis 17.00 Mental Match Play Gruppentraining
17:30 bis 19:00 Yogaeinheit | Dehnung und Flexibilität
Abendessen
SA
07:30 bis 08:30 Morgen am See – in Ruhe und Kraft den Tag beginnen | eigenständig mit Anleitung
08:30 bis 10:00 Frühstück
10:30 bis 12:00 Mental Match Play Gruppentraining
Mittag
14:00 bis 15:30 Mental Match Play Gruppentraining
17:30 bis 19:00 Yoga | Regeneration und Ausgleich
Abendessen
SO
07:30 bis 09:00 Yoga| Mentale Ausrichtung und körperliche Vorbereitung für das Tennisspiel
09:00 bis 10:00 Frühstück
10:30 bis 12:00 Mental Match Play Gruppentraining
Mittag
13:30 late check out

2 Übernachtungen im DZ Superior mit Halbpension
Welcome Apero
3x 2,0 h Mental Match Play Gruppentraining
Players Package mit Trainingsprogramm für zu Hause
Freies Spiel nach Verfügbarkeit
3x 1,5 Stunden Yoga

CHF 695,- pro Person im DZ (2er Belegung)

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